Como Praticar Yoga Online sem Interferências Virtuais
Dentro do contexto das aulas virtuais muitas vezes é um desafio não receber interferência de notificações de aplicativos e chamadas telefônicas. Não utilizar o celular durante a prática de Yoga muitas vezes está fora de cogitação, uma vez que além de ser um meio emergencial para acesso, usá-lo junto com o notebook é um ótimo recurso para aproveitar melhor as aulas captando o melhor ângulo de visualização durante a aula. Mas como fazer sua prática de yoga online, estando "offline"? Abaixo listei algumas opções e tutoriais que você pode aplicar minutos antes da prática de Yoga, aprofundando a conexão consigo mesmo sem interrupções.
Desligue o WhatsApp sem Desconectar da Internet.
Para Android
Há como desligar o WhatsApp sem que o celular fique sem internet, o Android permite realizar esta ação sem dificuldades e apenas com as configurações do sistema operacional. Apenas seguindo as etapas abaixo:
Passo 1: Ir em Configurações no seu celular e escolher Aplicativos .
Passo 2: Procure pelo WhatsApp na lista de apps instalados no seu celular.
Passo 3: Clique em WhatsApp e aparecerão as opções Desinstalar e Forçar Parada.
Passo 4: Clique em Forçar Parada.
Com isso, apenas WhatsApp ficará desligado e você continuar conectado a internet no seu celular para participar da sua prática de Yoga.
Para Iphone
O sistema operacional da Apple não permite desconectar um só aplicativo inteiramente , apenas o acesso a redes móveis pode ser desligado individualmente, daí você tem a opção durante a sua prática utilizar o acesso a internet por meio dos dados . Ou simplesmente desativar as notificações:
Passo 1: Abra as configurações e encontre o ícone do "WhatsApp" e clique nele.
Passo 2: Desmarque a opção "Dados Celulares".
Isso desativará apenas a conexão do WhatsApp com a rede móvel da operadora, via 3G ou 4G.
Para continuar utilizando Wifi e desativar as notificações do WhatsApp
Passo 1: Na página de configurações do WhatsApp, clique no ícone "Notificações"
Passo 2: Desmarque a opção "Permitir Notificações".
Assim, ainda que seu WhatsApp receba mensagens via Wi-fi, você não receberá alertas durante sua prática de Yoga online.
Bloquear Chamadas, Alertas e Notificações por Período Determinados.
Este recurso irá variar a depender do aparelho de celular, alguns permitem inclusive estabelecer uma programação onde você define sobre quando receber alertar, ligações e notificações, como também há como personalizar permitindo apenas ligações dos Favoritos ou ligações de pessoas que ligarem duas vezes seguidas. Geralmente essas opções se encontram no ícone Não perturbe de cada aparelho. Se o seu aparelho não possui uma opção semelhante, ou com as adaptações mais adequadas, a boa notícia é que também existem Apps com essas funções de personalização.
Fontes :
https://www.uol.com.br/tilt/noticias/redacao/2019/05/04/teve-o-celular-roubado-ou-so-quer-relaxar-veja-como-desativar-o-whatsapp.htm